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Beim Genuss von Streetfood solltest du besonders auf Hygiene achten. Kaufe nur dort, wo das Essen frisch zubereitet und die Zutaten sauber sind. Vermeide rohes oder halb gegartes Fleisch sowie ungewaschenes Gemüse.
Trinke ausschließlich abgefülltes oder abgekochtes Wasser, um Durchfallerkrankungen zu vermeiden. Nutze bei Bedarf auch Wasserfilter.
Dengue-Fieber wird durch Mücken übertragen. Schütze dich besonders in den Morgen- und Abendstunden mit Mückenschutzmitteln, geschlossener Kleidung und Moskitonetzen. Halte Umgebungen frei von stehendem Wasser, um Mückenbrutstätten zu vermeiden.
Mit diesen einfachen Maßnahmen kannst du deine Gesundheit auch in tropischen Ländern effektiv schützen.